Jag var
lite låg igår. Jag tror att veckans känslor och möten kom ikapp, och dom
negativa tankarna tog väldigt lätt över. Jag är så tacksam över att jag vet
orsaken, och låter känslan kännas en stund, och sen motar jag bort den genom
att fokusera på allt som faktiskt är väldigt bra. För det finns en hel del
saker att vara glad över!
Ljuset i tunneln |
Sandra har
faktiskt världens bästa korttids och världens bästa assistenter! Bara en sån
sak J Massa
fina människor som gör allt dom kan för att Sandra ska må bra, det betyder ju
allt och jag blir alldeles varm om hjärtat. Dessutom tycker hon om alla, och
trivs bra överallt. Resten löser sig med tiden, och vi är faktiskt en bit på
väg åt rätt håll ändå, även om uppförsbacken känns väldigt brant mellan varven.
På
eftermiddagen hade vi en mysig bastu-stund, Sandra och jag. Hon har frågat
efter det några gånger, men det är inte bara att basta när man har lust i den
här familjen. Det kräver sin planering för att få in det bland alla strikta
rutiner. Särskilt när livet är extra skört.
Vi får
inte stöka till det för mycket om det ska bli trevligt. Det går inte heller att
planera in det i schemat i förväg, eftersom hon skulle hinna stressa upp sig
för mycket av förväntningarna.
Varje
kväll är det bad på schemat, så om vi ska bada bastu så gör vi klokast i att ta
det i samband med kvällens vanliga bad- och duschrutiner. Så blir det inte några
onödiga förändringar i schemat. Men vi kan inte göra saker för sent på kvällen, när tröttheten har blivit för stor.
Det
innebär att vi måste byta plats på middag och bad om vi ska hinna. Eller i det
här fallet mellis och bad, för vi äter inte en hel middag när det ska få plats
chips i magen strax efter. Det fick bli ett seriesamtal över eftermiddagen och
kvällen, och det gick ju bra.
Texten är till för oss som går igenom schemat med Sandra, så vi säger rätt. (Eftersom jag inte är så duktig på att rita ;) ) |
Svårare
behöver det inte vara att göra tillvaron tydlig. Sandra var nöjd med bastumys
och vi tittade på serien lite mellan varven, vilket gav trygghet och lugn i den
ändrade situationen.
Hon
kryssade noga över det som var klart J
Det var ju
fullt fokus på Sandra och hennes rutiner, så själv hann jag förstås inte duscha
efter bastun. Det är liksom sånt man får strunta i om det ska bli bra. Fast Sandra
är väldigt känslig för värme, så vi svettades ju inte precis. Man får vara
väldigt observant på hur hon mår, och hålla det lagom varmt hela tiden.
I det
stora hela var gårdagen bra och orken räckte hela kvällen. Idag ska korttidsväskan
packas och dagen kommer bli ganska lugn och kravlös. Det är ju så det funkar
bäst just nu.
Må så
gott!
.
1 kommentar:
Vad duktiga ni är och som ni kämpar!! Inte underligt att luften går ur ibland.
Visst är det bra med ett sånt där bildschema!? Det är som du skriver - det ger ett lugn som behövs i stunden.
Önskar er en fin vecka nu!
Kramar om dig govännen ♥
//Bellan
Skicka en kommentar